Beritaenam.com - Setiap sel dalam tubuh Anda membutuhkan energi untuk beraktivitas sehari-harinya. Sumber utama energi pada tubuh ialah glukosa atau yang biasa kita sebut gula. Gula darah berperan sangat penting untuk otak, jantung, dan fungsi pencernaan tubuh Anda. Selain itu, gula juga dapat membantu menjaga kulit dan penglihatan Anda. Apabila...
Beritaenam.com - Sebagian orang menilai memiliki berat badan berlebih merupakan suatu hal yang memalukan. Beberapa orang bahkan menjadi tidak percaya diri dengan bentuk badannya yang dianggap lebih gemuk dibandingkan teman atau anggota keluarga lainnya. Alhasil banyak upaya yang mereka lakukan untuk menurunkan berat badan, mulai dari jogging setiap pagi atau...
Beritaenam.com - Menjaga tubuh tetap fit di tempat kerja tentu menjadi hal wajib bagi para pekerja. Salah satu caranya adalah dengan mengonsumsi makanan atau minuman sehat. Dikutip dari Medical Daily, ada beberapa makanan atau minuman yang patut Anda coba untuk membantu meningkatkan energi: 1. Air lemon pepermint Dalam banyak kasus, nyamil merupakan...
Beritaenam.com - Banyak orang percaya konsumsi susu bebas lemak adalah pilihan yang lebih sehat daripada susu dengan lemak tinggi (whole milk). Namun, studi terbaru mengungkap fakta sebaliknya. Konsumsi susu berlemak juga memiliki manfaat bagi kesehatan jantung. "Riset ini menemukan bahwa konsumsi produk susu bermanfaat untuk mencegah kematian dan penyakit kardiovaskular," kata...
Beritaenam.com - Perdebatan soal bentuk Mr P favorit wanita tak pernah usai, wanita lebih suka Mr P yang panjang atau tebal, survei ini yang akan menjawabnya. Situs MensHealth pun mencari tahu jawabannya dengan melakukan survei kepada 100 wanita secara acak. Survei dilakukan kepada wanita dewasa berusia 18 hingga 71 tahun yang...
Beritaenam.com, Jakarta - Kanker merupakan sebuah penyakit yang mematikan, penyakit ini menyerang berbagai macam kalangan mulai dari balita, remaja, dewasa hingga manula. Menurut, Ratu Givana saat hadir di Studio Radio Dakta, Bekasi menjelaskan bahwa penderita kanker di Indonesia menempati grafik peringkat kedua di Dunia dan pertama di Asia. "Dari tiga tahun...
Beritaenam.com, Jakarta - Seks adalah bagian penting dalam kehidupan dari sudut pandang kesehatan dan umur panjang. Karena itu, sebaiknya kita tidak perlu merasa malu untuk membicarakan hal-hal seperti orgasme, ejakulasi dini dan impotensi. Melihat fakta bahwa rata-rata wanita memikirkan seks sekali dalam dua hari, sementara pria rata-rata memikirkan seks sedikitnya sekali...
Beritaenam.com, Jakarta - Suatu hari pernah ada yang bertanya ke saya, “Dok, apakah dampak gangguan seks pada kesehatan?”. Menurut saya, jangan pernah menganggap remeh masalah seputar organ seksual dan masalah seksual. Sebab, masalah yang besar justru biasanya diawali oleh masalah yang kita anggap remeh, seperti masalah seks. Gangguan seksual pada laki-laki,...
Beritaenam.com, Jakarta - Banyak masalah dalam hubungan rumah tangga, terjadi karena urusan di ranjang yang belum maksimal. Banyak orang mencari penyelesaian dengan cara yang kurang benar, sehingga menggangu harmonisasi rumah tangga. Kita harus menyelesaikan setiap masalah yang ada, bukannya malah lari dari masalah. Banyak suami-suami yang hanya lari dari masalah (urusan...
Beritaenam.com, Jakarta - Kemarin saya memberikan penjelasan bahwa ‘puasa itu menyehatkan’. Dalam kesempatan ini, saya akan memberikan tips ‘3S’ yang akan membuat puasa Anda semakin asyik dan dijauhkan dari segala macam penyakit. ‘S’ pertama adalah syukur. Tentu Anda sering mendengar kalimat “bukan bahagia yang membuat kita bersyukur, namun bersyukurlah yang membuat...