• Home
No Result
View All Result
  • Login
Beritaenam.com
ADVERTISEMENT
  • Redaksi
  • Hotline
  • Pedoman Media Siber
  • Kawula Muda
  • Catatan Agi
  • Viral
  • Seks
  • News
Beritaenam.com

Manfaat Teh Peppermint bantu

Redakan Sakit Kepala Hingga Membuat Napas Segar

redaksi by redaksi
03/12/2020
in Kesehatan

Selama ribuan tahun, daun peppermit digunakan untuk penyedap rasa ataupun obat karena memiliki khasiat bagi tubuh dan cara penyajian yang populer adalah sebagai teh.

Teh peppermint dibuat dengan memasukkan daun peppermint ke dalam air panas. Daunnya mengandung beberapa minyak esensial, seperti mentol, menthone, dan limonene yang dilepaskan saat direndam dalam air panas.

Minyak esensial ini akan memberi teh peppermint rasa yang menyegarkan, mendinginkan sekaligus manfaat yang luar biasa. Berikut adalah beberapa khasiat dari teh peppermint, dilansir Boldsky, Kamis.

1. Meredakan masalah pencernaan

Peppermint telah lama digunakan sebagai obat untuk masalah pencernaan, seperti gas, kembung, dan sakit perut. Penelitian pada hewan menunjukkan bahwa peppermint melemaskan sistem pencernaan dan dapat meredakan sakit perut. Oleh karena itu, minum teh peppermint dapat meredakan masalah pencernaan.

2. Membuat napas segar

Peppermint digunakan sebagai penyegar napas untuk mencegah bau mulut, oleh karena itu digunakan sebagai obat kumur, pasta gigi dan permen karet. Peppermint memiliki sifat antibakteri yang membantu membunuh bakteri penyebab penyakit plak gigi dan gusi serta membantu menjaga napas tetap segar.

3. Mengurangi hidung tersumbat

Teh peppermint dapat membantu meningkatkan aliran udara ke hidung jika Anda sedang mengalami hidung tersumbat yang disebabkan oleh flu dan alergi.

Ini karena peppermint mengandung sifat antibakteri, antivirus, dan anti-inflamasi yang dapat membantu meredakan flu dan infeksi saluran pernapasan bagian atas lainnya. Menghirup uap dari teh peppermint, yang mengandung mentol dapat membantu meredakan hidung tersumbat.

4. Meredakan sakit kepala

Minum teh peppermint dapat membantu mengendurkan otot dan meredakan nyeri akibat sakit kepala. Peppermint mengandung mentol yang membantu meningkatkan aliran darah dan memberikan sensasi dingin yang membantu mengurangi rasa sakit.

5. Meningkatkan energi

Minum teh peppermint dapat meningkatkan energi dan mengurangi kelelahan. Karena peppermint mengandung mentol, menghirup aroma dari teh peppermint akan membantu meningkatkan energi dan mengurangi kelelahan di siang hari.

6. Meredakan nyeri haid

Beberapa penelitian menunjukkan keefektifan ekstrak peppermint dalam meredakan nyeri haid. Peppermint mengandung mentol yang dapat membantu meredakan nyeri haid dan kram, oleh karena itu meminum teh peppermint dapat mengurangi nyeri haid.

7. Meningkatkan kualitas tidur

Teh peppermint bebas kafein, jadi meminumnya sebelum tidur akan membantu meningkatkan kualitas tidur Anda. Selain itu, peppermint berperan sebagai pelemas otot, yang berarti mengonsumsi teh peppermint akan membantu mengendurkan otot Anda, sehingga membuat Anda tidur lebih nyenyak.

Previous Post

Turis Asing Nihil Berkunjung ke Sumatera Barat

Next Post

Instagram Live Bisa Untuk Empat Orang

Related Posts

Kesehatan

RSPJ Resmi Beroperasi

17/02/2021
126
info

Zona Oranye Zona Yang Aman?

10/02/2021
122
Gaya Hidup

Hati-Hati Dengan Jus Seledri

06/02/2021
140
Kesehatan

Minuman Pelancar Buang Air Besar Alami

05/02/2021
137
info

Menjadi Petani Tak Malu, Justru Membanggakan

04/02/2021
145
Kesehatan

Daun Kemangi Atasi Penyakit Gula?

24/01/2021
142

Tinggalkan Balasan Batalkan balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

RECOMMENDED NEWS

Rudiantara.

Kominfo: Akses Medsos Tidak Dibatasi Jika Hoaks Tak Ramai Selama Sidang MK

2 tahun ago
106
Ketua DPP PD Jansen Sitindaon.

Asia Sentinel Minta Maaf, PD: Proses Hukum Tetap Lanjut

2 tahun ago
108
Bangkai kapal utuh tertua di dunia, yang diduga berasal dari era Yunani Kuno, ditemukan di Laut Hitam.

Bangkai Kapal Utuh Tertua di Dunia Ditemukan di Laut Hitam

2 tahun ago
111

Koalisi Sipil Minta Pemerintah Buka Alasan Tolak Ganja Medis, BNN-Polri Menolak

5 bulan ago
128

RSS Pimpinan Media News

  • Koramil 1022-02/Khi Kembali Gelar Serangan Malam Yustisi Prokes 25/02/2021 PM Syndicate
  • Kerumunan Jokowi Tidak Bisa Disamakan dengan Penyambutan Rizieq Shihab 25/02/2021 PM Syndicate
  • Masyarakat Desa Burni Telong, Perbaiki Sendiri Akses Transportasi Antar Desa 25/02/2021 PM Syndicate
  • Menparekraf Temui Kapolri, Bahas Kolaborasi Bangkitkan Dunia Parekraf 25/02/2021 PM Syndicate
  • Tahanan KPK Divaksin Covid-19, Ini Penjelasan Satgas 25/02/2021 PM Syndicate
  • Penasehat Duterte Gunakan Vaksin Covid-19 Ilegal 25/02/2021 PM Syndicate
  • Jelang Pelantikan, Muhdlor Minta Restu Guru 25/02/2021 PM Syndicate
  • Gubernur Khofifah Akan Lantik Kepala-Wakil Kepala Daerah Terpilih Pilkada 2020 Secara Hybird 25/02/2021 PM Syndicate
  • Libya Gagal Tuntut Pertanggungjawaban Para Penjahat Perang 25/02/2021 PM Syndicate
  • Volvo dan Geely Gunakan Mesin Yang Sama Pada Mobil Listriknya 25/02/2021 PM Syndicate
No Result
View All Result

Beritaenam.com berisi orang-orang profesional yang sudah bertahun-tahun bekerja di dunia jurnalistik.

No Result
View All Result

© Copywright AGI Network -- PT. Dua Tujuh Delapan Ruko Cibubur Point, Automotive Center Blok B9 Jl. Alternatif Cibubur, Kel. Harjamukti, Kec. Cimanggis, Kota Depok. Kode Pos: 16954 == #Media independen, tidak memihak dalam pemberitaan, bebas dan tidak terikat dari kepentingan politik dan kelompok tertentu.

No Result
View All Result
  • Home

© Copywright AGI Network -- PT. Dua Tujuh Delapan Ruko Cibubur Point, Automotive Center Blok B9 Jl. Alternatif Cibubur, Kel. Harjamukti, Kec. Cimanggis, Kota Depok. Kode Pos: 16954 == #Media independen, tidak memihak dalam pemberitaan, bebas dan tidak terikat dari kepentingan politik dan kelompok tertentu.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Translate »